Bootcamp Plantsoen

Bootcamp Training is een sportmethodiek gebaseerd op de trainingsroutine van het Amerikaanse leger.

Op basis van een ijzeren doorzettingsvermogen onderwerpen de trainers hun sporters in groepsverband aan een intensief cardiovasculaire en spierversterkende full body workout.  

Een standaard bootcamp training bestaat uit hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de buitenlucht.  

Heb je altijd al eens willen ervaren of bootcamp iets voor je is? Doe dan mee aan deze kennismakingscursus.

 De trainingen worden verzorgd door Bootcamp050.