Bootcamp event Reitdiep

Tijdens de week van de werkstress bieden wij een gratis bootcamp event voor RUG-medewerkers aan!

De training vindt op 28 januari plaats, bij de P+R Reitdiep en duurt ongeveer 45 minuten. Het wordt een gezellige les, compleet met muziek via boxen om de sfeer nog energieker te maken.

De training wordt gegeven door een ervaren groepsles-trainer (Carien) die rekening houdt met verschillende niveaus.

De trainer kan oefeningen aanpassen als je blessures hebt of ergens ongemak ervaart, zodat iedereen op zijn eigen tempo mee kan doen.

Sluit je aan voor een actieve, gezellige en motiverende sessie en maak deel uit van dit evenement tijdens de week van de werkstress!

Bootcamp is een populaire outdoor-training. 

Doordat de training buiten wordt gegeven, heb je altijd veel ruimte om je oefeningen te doen. We gebruiken ontzettend veel en verschillende uitdagende materialen; onze bootcamp wordt door de deelnemers dan ook vaak onze outdoor-gym genoemd.

Wil je je conditie en kracht verbeteren in de buitenlucht, dan is deze training geschikt voor jou.