Lezing: Emoties (Engels)

We kennen het allemaal misschien wel. We zijn gefrustreerd, onzeker of ervaren stress. We voelen ons geraakt door een opmerking of zijn juist teleurgesteld omdat dingen anders lopen. Allemaal verschillende emoties die jou stuk voor stuk iets waardevols willen vertellen.

Maar weet jij wat deze verschillende emoties jou precies willen vertellen?

Elke emotie heeft een unieke boodschap. Emoties maken je onderbewuste bewust. En op het moment dat je hier kennis over hebt en deze kennis gaat toepassen zal je leven meer in balans zijn. Afgestemd op wie je werkelijk bent.

Tijdens deze lezing leer je waarom je emoties hebt en wat hun functies is. Je maakt kennis met de acht verschillende emotiegroepen en leert waarom het belangrijk is om naar de waardevolle boodschap van jouw emoties te luisteren. Tijdens deze interactieve lezing zullen we de theorie doormiddel van vragen en oefeningen ook zelf gaan ervaren. Zodat je dit direct in je dagelijks leven kunt toepassen.

Na het volgen van deze lezing is het mogelijk (bij genoeg animo) een training over emoties te volgen waarbij we dieper ingaan op alle emoties groepen en de bijbehorende levensthema’s. Aan het eind van de training ervaar je meer emotionele balans en heb je antwoord op je vraag wat de verschillende emoties jou precies willen vertellen. Je zal vaker verruimende emoties zoals vreugde, vervulling en voldoening ervaren omdat je nu weet hoe je naar je emoties kan luisteren.